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芹菜木耳燕麦西红柿哪种里面含有胡萝卜素？

西红柿中含有胡萝卜素，其他食材中则不含胡萝卜素。

初冬的贵阳，天气转冷。， 从这两位演员的状态就能看出，两位演员本身年龄不大，所以稚气未脱，在剧中的神态全凭天然散发的少女感，这种气质是服装造型赶不上，也遮不住的。

头发没干睡觉

如果头发还没有完全干透，睡觉前可以尝试以下方法： 1. 吹干头发：使用吹风机将头发吹干，同时用护发产品保护头发免受热风损害。 2. 制造空气流通：打开窗户或使用风扇，让空气流通，帮助头发更快地干燥。 3. 制作临时的发型：将头发扎起来或编成辫子，可以减少头发与床上物品的摩擦，避免头发变得更乱。 4. 使用干发帽：在睡觉前戴上干发帽，可以吸收头发上多余的水分。 请注意，尽量避免湿发睡觉，因为睡觉时头发会与枕头摩擦，容易导致头发打结、断裂和干燥。

不仅如此，除了这些食物之外，还有很多其他的食材也可以温补肾阳，我们可以根据自己的口味和喜好进行选择和烹饪。，11月28日18时许，9名自行车盗窃案嫌疑人先后落网。

因为前几个月劳动仲裁过公司，公司员工都涨工资了，就不给我涨，请问我不想离职，我怎么样能维权？

如果公司员工都涨工资了而你没有涨，你可以考虑以下几种方法来维权： 1. 了解法律法规：研究关于工资涨幅和维权的劳动法律法规，了解你的权益和维权途径。 2. 搜集证据：收集证据来证明公司存在不公平的薪资待遇，如同职位的其他员工的工资涨幅等。 3. 与上级交流：向你的直接上级或人力资源部门提出你的要求，并要求透明公正地处理你的工资涨幅问题。 4. 联合同事：与其他同事交流情况，看看是否有其他人也遇到了类似的问题，如果是，可以联合起来一起维权。 5. 寻求劳动仲裁：如果公司仍然拒绝涨薪，你可以通过劳动仲裁渠道来解决争议。向当地劳动监察部门或劳动仲裁机构进行投诉，他们将会为你提供相关的帮助。 6. 咨询法律专家：咨询一位专业的劳动法律顾问或专家，了解你的权益以及符合法律的维权方法。 重要的是要保持冷静和沟通，在维权过程中保护好自己的权益，同时保持良好的工作表现，以免与雇主产生更大的纠纷。

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